Wykład otwarty dr Małgorzaty Makowskiej CAS
Zadbaj o swoje zdrowie!
Zapraszamy na otwarty wykład dr Małgorzaty Makowskiej pt. "Legenda do mapy zdrowia"
⏰ 11 marca (wtorek), Godzina 17:00
ℹ️ sala wykładowa Centrum Aktywności Seniora, Al. Jana Pawła II 10
Zdrowie to nasz największy skarb – warto wiedzieć, jak je pielęgnować! Podczas spotkania dowiesz się:
✅ Jak słuchać swojego organizmu?
✅ Jakie nawyki pomagają utrzymać dobre samopoczucie?
✅ Jak odczytywać sygnały, które wysyła nam ciało?
Dr Małgorzata Makowska w przystępny sposób pokaże, jak świadomie poruszać się po „mapie zdrowia” i dbać o siebie każdego dnia.
Wstęp wolny – przyjdź i zabierz znajomych! Do zobaczenia!
